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¿Sabías que más de la mitad de la población española es sedentaria?
Si quieres recuperar tu cuerpo tras los excesos del verano, .....
¿QUÉ TIPO DE PERSONA
QUIERO SER?
Cada vez tenemos menos tiempo para nosotrxs pero, ¿realmente es el tiempo o soy yo?
Dormir y no descansar, el estrés como forma de vida, la mala alimentación,
la dependencia a las nuevas tecnologías, etc…
¿Te identificas con algunos de estos signos?
¿Crees que lo tuyo ya no tiene solución?
Te enseñamos a combatir la PEREZA, la FALTA DE MOTIVACIÓN y la FALTA DE TIEMPO y conseguir tu principal objetivo para este verano.
SI TE LO PROPONES, ERES IMPARABLE
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EL EJERCICIO
ES UN Hábito
- Lo más difícil del ejercicio no es empezar sino ser constante.
- No es tu culpa, el ejercicio es el propósito más popular y al que más se renuncia.
- ¿Falta de tiempo? Puedes empezar con muy poquitos minutos al día y aún así recibir beneficios.
- Tu mente tiene como misión reservar energías. Comienza entrenando tu mente para que tu cerebro te pida más gym que chocolate.
- El ejercicio disminuye el cansancio, así que mientras más ejercicio hagas, menos cansado te sentirás.
LA ACCIÓN?
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*GARANTÍA: Si no superamos tus expectativas, te devolvemos el dinero.
que quieran coger el hábito de hacer ejercicio, perder grasa y sentirse mejor.
