Functional Feel Training Studio

CÓMO EMPEZAR

Este es el primer paso… ¡vas por buen camino!

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1.- Entrevista inicial para conocer tus hábitos de vida, historial deportivo, lesiones, gustos, tiempo disponible de entrenamiento, etc.

2.- Sesión de Valoración. En esta fase el objetivo es determinar cuáles son tus necesidades funcionales mediante la evaluación de tu condición física, de la técnica, ejecución y del control postural en los movimientos articulares básicos del ser humano: abduccion, adducción, flexión, extensión, circunducción y rotación.

3.- Desarrollo del Plan de Acción teniendo en cuenta los puntos anteriores y nuestro triangulo básico del éxito: ciencia, experiencia y tu persona.