Después de más de 15 años preparando programas de entrenamiento tenemos claro que lo radicalmente diferente es:
Si eres una persona principiante o avanzado.
Vamos, si el gym es territorio hostil para ti o si ya es tu hábitat natural.
"Ahí si que cambia la película."
Si estás por aquí, probablemente estés buscando un gym por el barrio y quieres saber los servicios, precios y horarios.
Para poder darte la información que buscas necesitamos saber en que punto estás, ya sabes, si eres principiante o si ya tienes experiencia entrenando.
Para ello nos vamos a permitir la libertad de hacerte tres preguntas...
y al contestar pasarán dos cosas:
Se te abrirá la página correcta con toda la info que buscas.
Te haremos un regalo: un vídeo con la solución al mayor error que hemos visto durante estos años en los primeros pasos en el fitness.
VAMOS CON LAS PREGUNTAS
