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«Entrenar la fuerza no frena el crecimiento, todo lo contrario. Lo dice la ciencia.»
Fitness para niños entre
5 y 12 años
«Entrenar la fuerza no frena el crecimiento, todo lo contrario. Lo dice la ciencia.»
Fitness para niños entre 5 y 12 años
En Functionalfeel, además de los objetivos de nuestros clientes (bajar de peso, verse mejor, estar en forma…), tenemos un propósito propio: que hacer ejercicio se convierta en un hábito.
Para que algún día todas las personas hagan ejercicio a diario, como beber y comer, esto tiene que forma parte de la vida diaria, tiene que ser un hábito.
Por este motivo hemos decidido ir al origen. A la edad donde es más importante, necesario y fácil adquirir hábitos saludables: la niñez.
Un niño de 7 años que hace ejercicio a diario es muy probable que no deje de hacerlo nunca.
Nosotros (y me incluyo como padre) tenemos la responsabilidad y oportunidad de encender la mecha… Y no lo digo por decir. Esta es mi hija Lia.
La OMS (La Organización mundial de la Salud) recomienda que los niños y jóvenes a partir de 5 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa. La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud.
Entrenar la fuerza no frena el crecimiento. La altura media de los jugadores españoles de fútbol es de 185 cm. Cuando juegas al fútbol, saltar, caerte, levantarte, esprintar, chutar, empujar… es entrenar la fuerza.
Sin duda alguna este servicio es el más importante de todos los que ofrecemos:
Entrenamiento de fuerza, control motriz y resistencia para niños entre 5 y 12 años.
Además, todo queda redondo. No solo estamos favoreciendo el desarrollo de niños fuertes y sanos sino que estamos promoviendo que hagáis ejercicio toda la familia. Ya no tendrás la excusa de que no tienes tiempo para entrenar porque tienes que cuidar de tus hijos.
Lo tenemos claro. Por nosotros no va a quedar. Queremos que tus hijos sean personas activas, fuertes y sanas en el futuro.
La pregunta es… ¿Cómo de claro lo tienes tú?
Si quieres saber los servicios, sus precios y los requisitos de inscripción, déjanos tu correo y entra en la Zona Kids.
No dudes en contactarnos si tienes alguna duda o si quieres mas información
