Te llamaremos para confirmar fechas disponibles y horarios.
En FUNCTIONALfeel tenemos una lucha contra el sedentarismo y por eso hemos creado FUNCTIONALfeel For Kids.
Nuestros programas para niños y niñas tienen el objetivo de que tus hijos se lo pasen pipa haciendo ejercicio físico.
Según la NSCA (National Strength and Conditioning Association, 1985), los beneficios de la práctica de ejercicios de fuerza con niños de Educación Primaria se pueden recoger en 4 grandes grupos: motores, a nivel de salud, psicológicos / psicosociales y prevención de lesiones.
Mejora de la velocidad de desplazamientos laterales, en la carrera, en la fuerza muscular, potencia, en definitiva mejoras en el rendimiento motor general. Ser el más rápido del patio y sentirte capaz de practicar cualquier deporte mola mucho.
Aumento del metabolismo basal, mejora de la resistencia a la insulina, mejora de la función cardíaca y mejora de la masa ósea. Tener un buen metabolismo es clave para compensar el exceso de azúcar en estas edades y prevenir la obesidad.
Sentirse capaces de superar una resistencia, acabar un entrenamiento, ganar un juego…y además hacerlo en equipo repercute de manera positiva en la percepción que tienen de ellos mismos. Así mejoran su autoestima e inclusión social.
Un entrenador estará en exclusiva toda la sesión con tu hijo. El horario será a vuestra elección y se adaptará a vuestra disponibilidad. Es un servicio 100% personalizado.
Mamá y papá, si queréis entrenar mientras vuestro peque hace su sesión, es gratis para vosotros (ya no tenéis excusa para no entrenar, lo sentimos…).
* Si ya sois socios tenéis el 30% de descuento en FUNCTIONALfeel KIDS. Consulta en tu gimnasio.
Son clases de 10 niños máximo donde principalmente se mejorará la fuerza, la coordinación y el control motor. Es un servicio pensado para disfrutar en grupo.
Los horario son:
Lunes a viernes: 16:30-17:30 y 17:30-18:30
Sábado y domingo: 12:00-13:00
* Si ya sois socios tenéis el 30% de descuento en FUNCTIONALfeel KIDS. Consulta en tu gimnasio.
¿Has oído hablar de las habilidades transversales?
Un entorno deportivo es ideal para adquirir habilidades que le harán ser más capaz en todos los aspectos de su vida. Algunas de estas habilidades que trabajaremos con ellos son :
¡Genial! Y ahora…¿cómo hacemos?
Es el primer paso. Es una sesión en la que el objetivo es que nos conozcamos todos y veáis lo que hacemos.
También es una valoración física para adaptar el entrenamiento de manera personalizada al niño o niña.
Esta sesión es el gran punto de partida.
Además, tú también participarás…sí, sí.
El precio de esta sesión es de 29,95€.
Eso sí, con todas las garantías, si no quedáis convencidos se os devuelve el dinero y aquí paz y después gloria. Y si os inscribís en el programa se descuenta de la primera cuota.
Decirte un rotundo no sería mentira porque todos nos podemos lesionar, incluso sentados en el sofá. Lo que sí es cierto es que sabemos perfectamente adaptar los entrenamientos a los niños en función de su desarrollo.
NO. La estatura de una persona está determinada por su genética y por la hormona del crecimiento que interviene en el proceso de desarrollo
Esta falsa creencia proviene de un estudio realizado en los años 70 en Japón y que se basó en niños que trabajaban en fábricas cargando peso durante largas jornadas. Los investigadores detectaron que los niños estaban muy cansados, que su estatura era más baja de lo normal y manifestó que los ejercicios de carga en niños podían detener el crecimiento. Pero la conclusión no era la correcta ya que el principal problema que tenían los niños era una mala alimentación, que es algo demostrado a posteriori.
No es que sea mejor, es que es fundamental y por eso, todos nuestros programas tienen un desarrollo y configuración lúdica. No depende de la actividad sino que depende de cómo se imparta y prepare esa actividad.
No dudes en contactarnos si tienes alguna duda o si quieres mas información
